預防中風分享

預防中風分享：冬季天氣轉涼，特別要注意保暖，尤其早晚溫差大時，要記得帶外套或帽子、圍巾。台灣研究發現，每年一～三月，中風死亡人數最多，以攝氏二十～二十四作為最不會發生中風的基準溫度，溫度愈低愈危險，「攝氏十五～十九度，中風風險增加一％，十～十四度則增加二○％，十度以下風險增加高達三○％，」中國醫藥大學公衛學系講座教授宋鴻樟指出。

中風的後遺症令人害怕，復健也倍極艱辛，但預防中風其實並不難，讓生活型態變健康，中風就不會輕易找上門。